Категории

  • -55%

Сила воли. Как развить и укрепить

41,52 €
18,68 € Сохранить 55%
С НДС Доставка 2-4 недели
Автор: Макгонигал К.
Количество
На заказ! Ориентировочные сроки доставки 2-4 недели!
Отложить

От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех - это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: в один миг мы владеем собой, а в другой - нас захлестывают чувства и мы теряем нонтроль?_x000D_ Стэнфордский профессор Келли Макгонигал, обобщив результаты новейших исследований, объясняет, как заменить вредные привычки полезными, как перестать откладывать дела на последний момент, научиться сосредотачиваться и справляться со стрессом. По методике Макгонигал воспитать в себе силу воли оказывается удивительно легко - и неважно, для чего она вам нужна: похудеть, бросить курить, заняться спортом, перестать проверять почту каждые пять минут или найти новую работу. Вы даже не представляете, насколько недооц
Exma
Комментарии (0)
Еще нет отзывов.

В этой категории 76 товаров: