• Новое
    Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе
    Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе

    Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе

    Отзыв (0)
    16,80 €
    33,60 €
    Скидка 50%
    С НДС
    Ориентировочные сроки доставки 2-5 недель!
    На заказ
    Напишите свой отзыв

    EU3234363840424446USXX5XSSMLXLXXLXXLArm Length6161,56262,56363,56464,5Bust Circumference8084889296101106111Waist Girth6165697377828792Hip Circumference87919599103108113118

      Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе

      О чём книга «Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе»В поисках действенных приемов личной эффективности Крис Бэйли взялся за амбициозный проект — в течение года он исследовал и протестировал на себе множество методик: например, он работал по 90 часов в неделю, медитировал 30 минут каждый день, месяц пил только воду, пользовался смартфоном только час в день и пытался жить в полной изоляции.Для своей книги Крис Бэйли отобрал 25 самых лучших способов повысить продуктивность, которые помогли ему самому. Предложенные методики подробно изложены и представляют собой стройную и последовательную систему саморазвития. Воспользовавшись ею, вы перестанете откладывать важные дела на потом, разгребете завалы дел, научитесь расставлять приоритеты и добиваться целей. «Можете не верить, но апокалипсис с участием зомби происходит прямо сейчас. Если вы выглянете в окно, то вы увидите ходячих мертвецов. Они не могут ни на чем толком сосредоточиться, у них проблемы с памятью, они опасны за рулем, а их резервов энергии и концентрации не хватает даже на один день. Они бездумно проживают день на автопилоте. Может быть, вы даже являетесь одним из них. Но в отличие от зомби из фильмов, наши зомби не испытывают голода к человеческой плоти. Они жаждут того, что для них гораздо дороже: они жаждут выспаться». Зачем читатьНехватка времени, работа на автопилоте и постоянное желание выспаться — привычное состояние, увы, для многих из нас. Эта книга поможет вам вырваться из заколдованного круга бесконечных «не успел», «забыл» и «нет сил».Чем полезен дамп мозга? А как достичь дзен отключения от интернета? Почему нужно уделять меньше времени самым важным делам? Какое слово самое продуктивное в вашем словаре? Автор Крис Бэйли на примере собственных неудач и успехов честно и смешно рассказывает о том, какие из популярных приемов повышения продуктивности ему помогли, и делится лайфхаками, как лучше применять отобранные им методы.Для когоДля тех, кто хочет стать по-настоящему продуктивным!Отзывы экспертовРазвернуть

      АвторБэйли Крис
      ИздательствоАльпина Паблишер
      Возраст0-3
      Тип обложкимягкий
      ISBN9785961460599
      Размер163х235 мм
      Количество страниц304
      Вес540 г
      Альпина Паблишер

      Особые артикулы

      Напишите ваш отзыв
      Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе
      Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе

      Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе

      16,80 €
      33,60 €
      Скидка 50%
      С НДС
      Ориентировочные сроки доставки 2-5 недель!