- Новое
![[покет-серия] Аутентичность: Как быть собой [покет-серия] Аутентичность: Как быть собой](https://libplanet.com/128306-large_default/-poket-seria-autenticnost-kak-byt-soboj.jpg)
![[покет-серия] Аутентичность: Как быть собой [покет-серия] Аутентичность: Как быть собой](https://libplanet.com/128306-side_product_default/-poket-seria-autenticnost-kak-byt-soboj.jpg)
Самые низкие цены на книги и настольные игры в Европе!
Самые низкие цены на книги и настольные игры в Европе!
О чём книга «Аутентичность: Как быть собой»Общественное мнение и собственные комплексы зачастую мешают нам быть собой. Многие из нас настолько привыкают носить маски, что перестают понимать, где настоящая жизнь, а где навязанная обстоятельствами роль. Постепенно мы утрачиваем аутентичность — умение слышать себя и делать то, что приносит радость.Отдавая годы нелюбимой работе и общению не с теми людьми, мы сетуем, что наша жизнь не удалась. Желание быть собой обычно возвращается после жесткой встряски — например, смерти близкого человека или потери бизнеса. Но его можно вернуть и менее травмирующим путем. Каким именно, рассказывает мировой эксперт в области позитивной психологии Стивен Джозеф в книге «Аутентичность: Как быть собой». Он подкрепляет теорию примерами из своей обширной практики и предлагает пПростые упражнения, помогающие вернуть себе аутентичность и стать счастливым человеком Правильный выбор важен для оздоровления, укрепления отношений, построения карьеры и переоценки жизни. В этой книге я докажу, что сначала нужно узнать себя, научиться отвечать за себя и быть собой. Это и есть формула аутентичности. Зачем читатьУзнайте себя и найдите свое истинное «Я»Научитесь слушать свой внутренний голос и следовать его подсказкам при принятии важных решенийУзнайте, как правильно формировать круг общения, очищая свою жизнь от токсичных людей и отношений и развивая лидерские качества
Автор | Джозеф Стивен |
---|---|
Издательство | Альпина Паблишер |
Возраст | 0-3 |
Тип обложки | мягкий |
Серия | Альпина. Саморазвитие |
ISBN | 9785961428889 |
Размер | 115х165 мм |
Количество страниц | 304 |
Вес | 190 г |
Нет отзывов