- Новое
![[покет-серия] Похвалите меня: Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе [покет-серия] Похвалите меня: Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе](https://libplanet.com/128334-large_default/-poket-seria-pohvalite-mena-kak-perestat-zaviset-ot-cuzogo-mnenia-i-obresti-uverennost-v-sebe.jpg)
![[покет-серия] Похвалите меня: Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе [покет-серия] Похвалите меня: Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе](https://libplanet.com/128334-side_product_default/-poket-seria-pohvalite-mena-kak-perestat-zaviset-ot-cuzogo-mnenia-i-obresti-uverennost-v-sebe.jpg)
Самые низкие цены на книги и настольные игры в Европе!
Самые низкие цены на книги и настольные игры в Европе!
О чём книга «Похвалите меня: Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе» Стремление непременно понравится окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно считать эпидемией XXI века. Несмотря на то, что все эти проблемы очень сильно портят нам жизнь, мы редко заостряем на них внимание, так как считаем, что это просто особенности нашей личности, с которыми ничего не поделаешь. Авторы этой книги провели обширное исследование и выявили первопричины подобных проблем и считают, что даже их запущенные формы поддаются корректировке. Они описали семь революционных практик трансформирующегося человека, которые помогут вам измениться, поверить в себя, обрести гармонию в личной жизни и стать счастливым. Зачем читать Практики, представленные в этой книге, помогут вам: побороть постоянную тревожность; лучше узнать самого себя, научиться самоустраняться от суеты и блокировать неприятные чувства; управлять собственными эмоциями; наладить гармоничную сексуальную жизнь; осознать свою невероятную женственность/мужественность; наладить отношения со своей семьей и партнером; понять, почему личное пространство так важно для гармоничных отношений; оценить, насколько важны дружеские отношения. Отзывы экспертов
Автор | Рапсон Джеймс, Инглиш Крейг |
---|---|
Издательство | Альпина Паблишер |
Возраст | 0-3 |
Тип обложки | мягкий |
Серия | Альпина: психология и философия |
ISBN | 9785961438512 |
Размер | 115х165 мм |
Количество страниц | 330 |
Вес | 230 г |
Нет отзывов