• Новое
    [покет-серия] Тело в порядке: Настрой, еда, движение
    [покет-серия] Тело в порядке: Настрой, еда, движение

    [покет-серия] Тело в порядке: Настрой, еда, движение

    Отзыв (0)
    7,40 €
    14,80 €
    Скидка 50%
    С НДС
    Ориентировочные сроки доставки 2-5 недель!
    На заказ
    Напишите свой отзыв

    EU3234363840424446USXX5XSSMLXLXXLXXLArm Length6161,56262,56363,56464,5Bust Circumference8084889296101106111Waist Girth6165697377828792Hip Circumference87919599103108113118

      [покет-серия] Тело в порядке: Настрой, еда, движение

      О чём книга «Тело в порядке: Настрой, еда, движение» Стройная длинноногая красотка, которая помешана на здоровом питании и спорте, — вот эталон красоты сегодня. И что при этом делать обычным женщинам, коих большинство? Как не впасть в депрессию, если ты не можешь обуздать свой аппетит, а лишние килограммы не дают надеть любимое платье? Знаменитая Марла Силли, разработавшая уникальную методику «Флайледи», призванную навести порядок в доме и в голове, и ее подруга Линн Эли снова предлагают избавиться от хлама, но на сей раз телесного! Авторы прежде всего предлагают разобраться в причинах переедания. Что заставляет нас засорять свое тело вредными калорийными продуктами? Почему мы с детства заедаем любой стресс «вкусняшками», которые тут же отражаются на бедрах и животе? Как заставить себя сделать первый Шажок и начать потихоньку менять свою жизнь? Линн и Марла очень откровенно расcказывают о том, как они преодолевали свои проблемы с лишним весом и неприятием себя и что помогло им измениться к лучшему.

      АвторСилли Марла, Эли Линн
      ИздательствоАльпина Паблишер
      Возраст0-3
      Тип обложкимягкий
      СерияСтиль жизни
      ISBN9785961427561
      Размер115х165 мм
      Количество страниц278
      Вес190 г
      Альпина Паблишер

      Особые артикулы

      Напишите ваш отзыв
      [покет-серия] Тело в порядке: Настрой, еда, движение
      [покет-серия] Тело в порядке: Настрой, еда, движение

      [покет-серия] Тело в порядке: Настрой, еда, движение

      7,40 €
      14,80 €
      Скидка 50%
      С НДС
      Ориентировочные сроки доставки 2-5 недель!