Categories

  • -55%

Сила воли. Как развить и укрепить

€41.52
€18.68 Save 55%
Tax included 2-4 weeks delivery!
Автор: Макгонигал К.
Quantity
To order! Estimated delivery times are 2-4 weeks!
Add to Wishlist

От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех - это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: в один миг мы владеем собой, а в другой - нас захлестывают чувства и мы теряем нонтроль?_x000D_ Стэнфордский профессор Келли Макгонигал, обобщив результаты новейших исследований, объясняет, как заменить вредные привычки полезными, как перестать откладывать дела на последний момент, научиться сосредотачиваться и справляться со стрессом. По методике Макгонигал воспитать в себе силу воли оказывается удивительно легко - и неважно, для чего она вам нужна: похудеть, бросить курить, заняться спортом, перестать проверять почту каждые пять минут или найти новую работу. Вы даже не представляете, насколько недооц
Exma
Comments (0)
No customer reviews for the moment.

76 other products in the same category: