Дневник тренировок. Для записи достижений и побед

Дневник тренировок. Для записи достижений и побед

Review (0)

$9.34

$31.14

Save 70%

Tax Included

Доставка 2-9 дней!

Last items in stock

Дневник тренировок. Для записи достижений и побед

Это рассчитанная на год тетрадь для записи тренировок (недатированная) — с удобными графами, мотивирующими фразами и картинками, а также пояснительными текстами. Создана людьми, которым такой не хватало, опробована на добровольцах, завизирована профессионалами, — работает.

Как бы ты ни занималась - дома или в зале, с тренером или самостоятельно, этот дневник тренировок поможет тебе следить за результатами, записывать достижения и чувствовать себя молодцом. А главное, он работает. Занимайся хотя бы три раза в неделю, записывай то, что делаешь, и через год результаты тебя поразят! Даже через три месяца уже будет заметно, но через год - особенно.

Автор
Издательство	Альпина Паблишер
Возраст	0+
Тип обложки	Твердая
Серия	Здоровье и питание
ISBN	9785961459517
Размер	145х215х18 мм
Количество страниц	192